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TENER UNA ESPALDA SANA
Todos sufrimos, hemos sufrido o sufriremos dolor de espalda en algún momento. Estos dolores pueden ser debidos a diversas causas. Una...

Nuria
19 jul 20193 Min. de lectura
60 visualizaciones
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El Dolor Muscular Tardío (DOMS)
El Dolor Muscular Tardío (DOMS: Delayed onset muscle soreness), también denominado comúnmente comoagujetas (nombre médico: mialgia...

Nuria
3 jun 20197 Min. de lectura
133 visualizaciones
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¿Influye el glúteo en los dolores del tendón de Aquiles?
La conclusión de una investigación australiana. Durante los últimos años, profesionales de la medicina han examinadolesiones que se han...

Nuria
22 may 20192 Min. de lectura
227 visualizaciones
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DORSALGIA: ESE MISTERIOSO DOLOR “ENTRE LAS PALETILLAS”
Este problema es, según mi experiencia, uno de los problemas frecuentes en la consulta de un fisioterapeuta, y sobre los que peores...

Nuria
16 abr 20192 Min. de lectura
696 visualizaciones
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SÍNDROME DEL MÚSCULO PIRAMIDAL IZQUIERDO Y SU RELACIÓN CON EL RIÑÓN.
El síndrome del músculo piramidal es una contractura o espasmo del músculo que está en la profundidad de la zona posterior de la pelvis,...

Nuria
21 mar 20192 Min. de lectura
7622 visualizaciones
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El por qué de los esguinces de tobillo
El esguince de tobillo es una patología ampliamente extendida en nuestra sociedad. Aunque hace muchos años que sabemos de su existencia,...

Nuria
4 feb 20192 Min. de lectura
166 visualizaciones
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LA FASCITIS PLANTAR
Hoy os queremos hablar de una zona muy compleja del cuerpo humano, el pie. El pie contiene el 25% de los huesos de nuestro cuerpo y de...

Nuria
22 ene 20194 Min. de lectura
498 visualizaciones
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La periostitis tibial
En la actualidad, se ha puesto muy de moda el salir a correr y ahora todo el mundo se considera un “runner”. Este “boom” tiene cosas...

Nuria
17 dic 20183 Min. de lectura
71 visualizaciones
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¿QUÉ ES UNA FALSA CIÁTICA O CIÁTICA POR SÍNDROME DEL PIRAMIDAL?
Se plantea en este post la gran frecuencia con la que la ciática o dolores del ciático se deben a una compresión de este nervio a su paso...

Nuria
23 nov 20184 Min. de lectura
92 visualizaciones
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La importancia del Piramidal
El piramidal o piriforme es un músculo situado en la pelvis, en la parte profunda de la región glútea. Se origina en la cara anterior del...

Nuria
7 sept 20186 Min. de lectura
306 visualizaciones
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¿Contracturas o puntos gatillo?
Si eres de l@s que acude regularmente a tratamientos de fisioterapia, quiromasaje, osteopatía o similares, puede ser que hayas oído...

Nuria
8 may 20171 Min. de lectura
311 visualizaciones
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MASAJE EN LA FIBROMIALGIA
Algunos autores lo mencionan como el “masaje dulce” debido a la suavidad con la que se debe realizar en personas que padecen...

Nuria
18 abr 20172 Min. de lectura
206 visualizaciones
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¿Un masaje antes de la competición?
El masaje es una parte fundamental en los cuidados del atleta de élite. Los que somos más aficionados a menudo lo descuidamos: o bien...

Nuria
29 dic 20162 Min. de lectura
32 visualizaciones
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TRIGGER POINTS, LA CAUSA OCULTA DE MÚLTIPLES LESIONES DE LOS RUNNERS
Las lesiones afectan a una enorme cantidad de corredores, arruinan temporadas deportivas y disminuyen el rendimiento de quienes las...

Nuria
17 oct 20162 Min. de lectura
196 visualizaciones
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El síndrome del piramidal o piriforme y su relación con la ciática
¿Te has fijado alguna vez como quedan tus pies al tumbarte boca arriba? ¿Apuntan los dedos hacia el techo o, por el contrario, el pie...

Nuria
23 may 20164 Min. de lectura
248 visualizaciones
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TENDINITIS DE HOMBRO
TENDINITIS DE HOMBRO El hombro es la articulación más móvil del cuerpo. El hombro es una articulación compuesta por la cabeza del húmero...

Nuria
15 abr 20164 Min. de lectura
190 visualizaciones
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Los increíbles efectos fisiológicos del masaje
Los increíbles efectos fisiológicos del masaje El masaje es capaz de producir efectos fisiológicos beneficiosos para la salud del cuerpo...

Nuria
17 mar 20162 Min. de lectura
134 visualizaciones
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AUTO-MASAJE PARA EL MÚSCULO PECTORAL MAYOR Y MÚSCULO PECTORAL MENOR.
El músculo pectoral mayor y el músculo pectoral menor son dos músculos que se sitúan en la parte anterior del hombro y del tórax, el...

Nuria
10 ene 20162 Min. de lectura
457 visualizaciones
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Moxibustión
Los terapeutas que emplean la moxibustion como una terapia, utilizan la raíz de la planta altamisa o artemisa a la que se le da forma de...

Nuria
10 ago 20151 Min. de lectura
94 visualizaciones
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