TENER UNA ESPALDA SANA
Todos sufrimos, hemos sufrido o sufriremos dolor de espalda en algún momento. Estos dolores pueden ser debidos a diversas causas. Una...
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Nuria
- 3 jun 2019
- 7 min.
El Dolor Muscular Tardío (DOMS)
El Dolor Muscular Tardío (DOMS: Delayed onset muscle soreness), también denominado comúnmente comoagujetas (nombre médico: mialgia...
85 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 22 may 2019
- 2 min.
¿Influye el glúteo en los dolores del tendón de Aquiles?
La conclusión de una investigación australiana. Durante los últimos años, profesionales de la medicina han examinadolesiones que se han...
162 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 16 abr 2019
- 2 min.
DORSALGIA: ESE MISTERIOSO DOLOR “ENTRE LAS PALETILLAS”
Este problema es, según mi experiencia, uno de los problemas frecuentes en la consulta de un fisioterapeuta, y sobre los que peores...
516 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 21 mar 2019
- 2 min.
SÍNDROME DEL MÚSCULO PIRAMIDAL IZQUIERDO Y SU RELACIÓN CON EL RIÑÓN.
El síndrome del músculo piramidal es una contractura o espasmo del músculo que está en la profundidad de la zona posterior de la pelvis,...
5877 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 4 feb 2019
- 2 min.
El por qué de los esguinces de tobillo
El esguince de tobillo es una patología ampliamente extendida en nuestra sociedad. Aunque hace muchos años que sabemos de su existencia,...
67 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 22 ene 2019
- 4 min.
LA FASCITIS PLANTAR
Hoy os queremos hablar de una zona muy compleja del cuerpo humano, el pie. El pie contiene el 25% de los huesos de nuestro cuerpo y de...
324 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 17 dic 2018
- 3 min.
La periostitis tibial
En la actualidad, se ha puesto muy de moda el salir a correr y ahora todo el mundo se considera un “runner”. Este “boom” tiene cosas...
69 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 23 nov 2018
- 4 min.
¿QUÉ ES UNA FALSA CIÁTICA O CIÁTICA POR SÍNDROME DEL PIRAMIDAL?
Se plantea en este post la gran frecuencia con la que la ciática o dolores del ciático se deben a una compresión de este nervio a su paso...
87 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 7 sept 2018
- 6 min.
La importancia del Piramidal
El piramidal o piriforme es un músculo situado en la pelvis, en la parte profunda de la región glútea. Se origina en la cara anterior del...
211 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 8 may 2017
- 1 min.
¿Contracturas o puntos gatillo?
Si eres de l@s que acude regularmente a tratamientos de fisioterapia, quiromasaje, osteopatía o similares, puede ser que hayas oído...
292 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 18 abr 2017
- 2 min.
MASAJE EN LA FIBROMIALGIA
Algunos autores lo mencionan como el “masaje dulce” debido a la suavidad con la que se debe realizar en personas que padecen...
157 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 29 dic 2016
- 2 min.
¿Un masaje antes de la competición?
El masaje es una parte fundamental en los cuidados del atleta de élite. Los que somos más aficionados a menudo lo descuidamos: o bien...
31 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 17 oct 2016
- 2 min.
TRIGGER POINTS, LA CAUSA OCULTA DE MÚLTIPLES LESIONES DE LOS RUNNERS
Las lesiones afectan a una enorme cantidad de corredores, arruinan temporadas deportivas y disminuyen el rendimiento de quienes las...
190 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 23 may 2016
- 4 min.
El síndrome del piramidal o piriforme y su relación con la ciática
¿Te has fijado alguna vez como quedan tus pies al tumbarte boca arriba? ¿Apuntan los dedos hacia el techo o, por el contrario, el pie...
175 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 15 abr 2016
- 4 min.
TENDINITIS DE HOMBRO
TENDINITIS DE HOMBRO El hombro es la articulación más móvil del cuerpo. El hombro es una articulación compuesta por la cabeza del húmero...
188 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 17 mar 2016
- 2 min.
Los increíbles efectos fisiológicos del masaje
Los increíbles efectos fisiológicos del masaje El masaje es capaz de producir efectos fisiológicos beneficiosos para la salud del cuerpo...
69 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 10 ene 2016
- 2 min.
AUTO-MASAJE PARA EL MÚSCULO PECTORAL MAYOR Y MÚSCULO PECTORAL MENOR.
El músculo pectoral mayor y el músculo pectoral menor son dos músculos que se sitúan en la parte anterior del hombro y del tórax, el...
437 visualizaciones0 comentarios
Nuria
- 10 ago 2015
- 1 min.
Moxibustión
Los terapeutas que emplean la moxibustion como una terapia, utilizan la raíz de la planta altamisa o artemisa a la que se le da forma de...
93 visualizaciones0 comentarios
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